Krevettidega täidetud suvikõrvits

Magustoidud

Nii et näete, et isegi dieedil olles saate süüa nautimiseks valmistada mahlaseid roogasid, krevettidega täidetud suvikõrvits annab teie söögikordadele värvi ja maitset, need meeldivad teile nii palju, et kordate.

Koostisosad 2 suvikõrvitsat, 60 grammi krevetisabasid, supilusikatäis riivsaia, supilusikatäis oliiviõli, sool, küüslauguküüs, väike sibul ja näpuotsatäis kadakat.

Ettevalmistus Pese suvikõrvits ja trimmi, lõika paksudeks viiludeks, mis tuleb ettevaatlikult välja õõnes ja seejärel täita. Suvikõrvitsa viljaliha on reserveeritud hilisemaks kasutamiseks ning suvikõrvitsaviilude soolamise ajal jäta need näoga allavoolu nõrguma. Kuumutage mittenakkuval pannil veidi oliiviõli ja lisage kooritud küüslauk ja hakitud sibul. Kui see hakkab läbipaistvaks muutuma, lisage kooritud krevetisabad ja hautage. Purustage suvikõrvitsamass ja lisage see kastmele, puhastage sool ja lisage ka kadakas. Lülitage tule välja ja laske sellel puhata.

Seejärel valmistage küpsetusvorm, kuhu asetate suvikõrvitsad, mille täidate praetud krevettidega, puistake riivsai ja valage pannilt üleliigse õliga.

180 ° C-ni eelsoojendatud ahjus küpsetage suvikõrvitsat umbes 20 minutit ja kui näete, et need on kõvad, lisage supilusikatäis kuuma vett. Kaunista nii, nagu sulle meeldib, ja saad neid serveerida.

Degusteerimine Ükskõik, kas need on teie jaoks või kui valmistate neid peresöögiks, rikastuvad sööjate suulae ja neile, kes dieeti ei pea, võite neile pakkuda väikest jogurtikastet, kokteili vms, mis pole samuti halb. Naudi oma einet!

Jaga krevettidega täidetud suvikõrvitsat

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Teemad
  • Kokaraamat
  • Suvikõrvits
  • Krevetid

Jaga

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Silte:  Retsepte Magustoidud Valik 

Huvitavad Artiklid

add