Tõhus Vahemere dieet allergiate vastu

Magustoidud

Euroopa Liidu uuring näitab, et Vahemere dieet on allergiate vastu tõhus. Oleme juba korduvalt rääkinud, kui palju eeliseid see dieet meile pakub erinevates aspektides, uus uuring on veel lisada.

Ekspertide rühm analüüsis 700-st Kreeta saarelt pärit 7–18-aastase lapse rühma, võttes arvesse erinevaid aspekte, näiteks nende elukohta, toitumise tüüpi või nende vahel esinevat tervist. teised. Huvitav oleks sama uuring läbi viia ka teistes riikides, kus Vahemere dieet on tavaline.

Eksperdid tegid kindlaks ja seostasid laste paremat tervist ning leidsid, et Vahemere dieeti sisaldavate erinevate toodete, köögiviljade, puuviljade, teraviljade, õli jms tarbimine vähendas muu hulgas selliste probleemide teket nagu astma või allergia. .

Ilmselt on toidus sisalduvate antioksüdantide ja erinevate allergiate ennetamise vahel selge seos, täpsemalt vastutab selle tõhusa ennetamise eest E-vitamiin.

Lastel, kes ei pidanud Vahemere dieeti, esines rohkem allergilisi probleeme, need andmed vastavad teistele uuringutele, mis viidi läbi teistes riikides, kus Vahemere dieeti ei järgita ja kus allergilised probleemid on palju suuremad.

Loodetavasti hindame kõik seda, mis meil on.

Via | Rindkere otse Paladarisse | Uudised Vahemere dieedist

Jaga Vahemere dieet allergiate vastu

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Teemad
  • Tervis
  • Vahemere dieet
  • Uuring

Jaga

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Silte:  Valik Magustoidud Retsepte 

Huvitavad Artiklid

add