Riisiga täidetud gratiinipipar: taimetoitlane retsept

Pipar on Vahemere inspireeritud toidu oluline osa. Leiame seda ka paljudest Ameerika gastronoomiatest ja üldiselt on see üks rahvusvahelisi köögivilju, mis üldse olemas on.

Täna pakun välja ideaalse retsepti taimetoitlastele selle riisiga täidetud gratiinipipariga, mis teile kindlasti meeldib. Valmistamine on väga lihtne, kuna see on üks nendest retseptidest, mille teete kiiresti ja seejärel ahju, et hästi gratineerida. Saate seda kasutada pearoa või näiteks röstitud liha või küpsetatud kala lisandina.

Koostisosad

2 inimesele

Roheline pipar 1
Keedetud basmati riis, 1 tass
Küps tomat 1
Valge sibul 0.5
Või 10 g
Eriti neitsioliiviõli 15 ml
Riivitud gruyère juust 80 g
Jahvatatud köömned (1 supilusikatäis) 10 g
Sool
Jahvatatud must pipar

Kuidas valmistada riisist täidetud gratina paprikat

Raskused: Lihtne

Aeg kokku 50 m
Töötamine 15 m
Kokkamine 35 m

Kõigi seemnete ja veenide eemaldamiseks lõikame pipra horisontaalselt kaheks. Tükeldame nii tomati kui ka sibula, mida prae koos või ja oliiviõliga pannil umbes viis minutit. Seejärel lisame riisi ja segatakse.

Lisa sool ja pipar ning lisa köömned. Jätame veel viis minutit tulele, tasasele tulele. Selle preparaadiga täidame iga pool pipart ja katame need riivjuustuga. Küpseta 180 ° C juures umbes 30 minutit, kuni paprika on väga pehme ja juust on gratin.

Millega riisiga täidetud gratiinipipart lisada

Kui eelistate liha mitte süüa, soovitan teil proovida neid maitsvaid riisiga täidetud gratinipipraid. Nii et näitame, et saate neid serveerida mis tahes liha või kala lisandiks. Lisaks võite neile lisada rohelise lehtsalati ja muidugi rikkaliku punase veini. Kui kavatsete neid uuesti soojendada, soovitan seda teha traditsioonilises ahjus ja vältida mikrolaineahju.

Otse suulae juurde Mehhiko vasikaliha hakkliha. Retsept
Otse suulae juurde Kerge tuunikala quiche. Lihtne retsept

5 4 3 2 1 Aitäh! 13 häält

Jagage riisiga täidetud pipra gratiini: taimetoidu retsept