Isetehtud retseptid enda eest hoolitsemiseks nädala menüüs 29. aprillil

Magustoidud

Aprillikuu on peaaegu läbi. Mõne aja pärast ei hakka temperatuurid tõusma, riidekapid vahetavad trikoode kampsunid ja saapad plätude vastu. Enne kui teame, seisame silmitsi basseinide avamise ja ujumistrikoodiga. Need, kes juba mõtlevad "bikiinide operatsiooni" peale, pööravad tähelepanu. Saabub nädala menüü

Ja ta teeb seda omatehtud retseptidega koormatuna, et enda eest hoolitseda. Et need aitavad meil korraldada sööke, õhtusööke ja teisi vastavalt meie vajadustele, muutes maitse järgi ja kohandades neid, mis mingil põhjusel ei sobi. Vaatame seda.

Esmaspäev

  • Toit: kikerhernekarri mango ja köögivilja quichega.
  • Õhtusöök: lillkapsas ja kaerahelbeburger.

Teisipäev

  • Toit: Pasta koorega saia, kirsstomatite ja sardellidega ning poolröstitud veiseliha Korea kastmega.
  • Õhtusöök: seepia brava kastmega.

Croque-Madame võileib

Kolmapäev

  • Toit: riis kana ja suvikõrvitsa carpaccio mandlitega.
  • Õhtusöök: Croque-Madame võileib.

Neljapäev

  • Toit: artišokkide ja talla mulgustamine burro-sidrunikastmega.
  • Õhtusöök: pisaraherned pošeeritud munaga.

Tursaomlett paprikaga

Reede

  • Lõunasöök: Tian köögiviljad ja lihapallid köögiviljakastmes
  • Õhtusöök: tursaomlett paprikaga.

Laupäev

  • Toit: kartuli- ja tuunikalakoogid ning küpsetatud täidisega tšillipipar tomatiga salatis.
  • Õhtusöök: Llesca tomatist, mozarellast ja rukolast.

Pühapäev

  • Toit: Supi-nuudlid rannakarpide ja küüslauguküülikuga.
  • Õhtusöök: Norra heeringas ja kartulisalat.

Eelroad ja suupisted

  1. Camemberti juustuga täidetud lehttainas.
  2. Röstitud suvikõrvitsa hummus.
  3. Klassikaline Gilda.

Stepi Mostachones

Hommikusöögid, suupisted ja magusad maiused

Hommikusöögid ja suupisted on olulised ja peate nende eest hoolitsema, seega on parem, kui me neid hetki saadame omatehtud suupistetega, milles saame kontrollida rasvu ja suhkruid. Nii võime endale südametunnistust kaalumata lubada veider kapriis.

  • Šoti kaeraleib.
  • Pannkoogid ilma suhkru ja jahuta.
  • Mostachones de Estepa.
  • Röstitud õunad.
  • Puuvilja salat.

Jagage isetehtud retsepte enda hoolitsemiseks 29. aprilli nädalamenüüs

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Teemad
  • Otse suulae poole
  • Eelroog
  • suupiste
  • Õhtusöök
  • hommikusöök
  • toit
  • magustoit
  • Nädalamenüü

Jaga

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Silte:  Valik Magustoidud Retsepte 

Huvitavad Artiklid

add