Lihtsad retseptid kogu perele 2. septembri nädalamenüüs

Puhkus on läbi (enamuse jaoks), rand, peod ja nii edasi. Koos septembriga jõuab tagasi rutiin ja tegelikkus, mida proovime oma iganädalase menüüga võimalikult talutavaks muuta. Kõik mõeldi ja korraldati nii, et peate ainult ostma ja kokkama.

Lihtsad retseptid kogu perele, seda me täna toome. Jätkates hetkede nautimist meie omadega ja hoiame neid pereõhtusööke veel ühe nädala. Nädalamenüüga anname teile palju ettepanekuid, et saaksite neid kasutada oma kalendrite ja päevakavade maitsmiseks ning nendega kohanemiseks.

Esmaspäev

Toit: tomati, sibula ja pipra ratatouille praetud munadega.
Õhtusöök: Humita kook.

Teisipäev

Toit: Riis kanaga ühe roogana.
Õhtusöök: pipar ja mozzarella kook.

Riisi, lõhe ja avokaado poké salat

Kolmapäev

Lõunasöök: läätsesalat sinepi vinegreti ja merluusiviiludega mikrolaineahjus.
Õhtusöök: täidisega suvikõrvits Sardiinia stiilis.

Neljapäev

Toit: Mazamorra Cordobast ja poké salat riisist, lõhest ja avokaadost.
Õhtusöök: omatehtud falafeli burger.

Reede

Toit: kolm hõrgutist riis ning Hiina köögivilja- ja liharullid.
Õhtusöök: Bageli pitsa.

Cordovan Mazamorra

Laupäev

Toit: Spagetid carbonara avokaadoga ja sealiha sisefileed apelsinikastmega.
Õhtusöök: tuunikala, surimi ja krevettidega täidetud mustad munad.

Pühapäev

Toit: apelsinisalat "Picás" ning lihtne kala ja mereandide paella.
Õhtusöök: Baklažaanmafeuille ja värske mozzarella.

Eelroad ja suupisted

Krevetid austrikastmes.
Vilets kartul.
Pintxo kartulitest ja rannakarpidest koos oma marinaadi aioolidega.

Külaküpsised

Hommikusöögid, suupisted ja magusad maiused

Magusa peatükiga kõige ihaldatum Paljude teie jaoks lõpetame nädalamenüü ettepanekud ja jätame hüvasti järgmise reedeni. Lülitame ahju sisse, et valmistada kook, mõned küpsised ja väga eriline kook. Kõik on loodud nii, et nädala hommikusöögid, suupisted ja magustoidud muutuksid puhta naudingu hetkedeks.