Sojakaste, rikas antioksüdantide poolest

Magustoidud

Sojakastmes või sojas on Singapuri Rahvusülikooli uuringu kohaselt rohkem antioksüdante kui punases veinis või C-vitamiinis, seega on see tõhusam võitluses inimrakkude kahjustuste vastu.

Uuringus on ka öeldud, et sojakaste parandab vereringet kuni 50 protsenti tundide jooksul pärast selle tarbimist, seega võib see olla kasulik südame-veresoonkonna ja neurodegeneratiivsete haiguste ennetamisel, kuid selle kõrge sisalduse tõttu Soolasisaldust tuleks tarbida mõõdukalt.

Lisateave | zeenews.com Via | kaudu Toidukeskus

Jaga sojakastet, mis sisaldab palju antioksüdante

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Teemad
  • Koostisosad ja toit

Jaga

  • Facebook
  • Twitter
  • Lauaplaat
  • E-post
Silte:  Valik Retsepte Magustoidud 

Huvitavad Artiklid

add